Algemeen (*)

<< Dance/Aerobics/Gym nieuws
Nieuws
  • KDO D.A.G. gaat buitensporten met volwassen leden.

    10 May 2020

    Met ingang van maandag 11 mei mag er door volwassenen ook weer buiten gesport worden op 1,5 meter afstand.

    In de avond is het druk met de andere sporten bij KDO daarom heeft het KDO D.A.G.  bestuur besloten dat we voorlopig op 2 momenten per week buiten gaan sporten.

    Op maandag morgen van 9.30 tot 10.30 uur o.l.v. Corine en  op zaterdagmorgen van 9.30 tot 10.30 uur. Deze lessen worden bij toerbeurt verzorgt door Jose, Dani en Irma.

    Alle leden zijn welkom tijdens de lessen en zijn op veld 1 van KDO vanaf 5 mimuten voor en tot 5 minuten na de les.

    Van belang is wel dat het protocol te vinden op de website kdo.nl goed gelezen en toegepast gaat worden.

    Er mogen geen materialen van KDO D.A.G. gebruikt worden dus iedereen wordt verzocht  een eigen matje mee te nemen  (eventueel met iets eronder als het een beetje koud is).

    Graag ook 2 gewichtjes meenemen (kunnen bv bij de Action goedkoop gekocht worden).Anders kun je ook 2 flesjes gevuld met water meenemen.

    Denk ook aan buiten schoenen en een extra vest of tui. Het is niet mogelijk gebruik te maken van douchen en toiletten en kijk goed waar je het KDO terrein kan betreden en moet verlaten.

    Bij slecht weer gaan de lessen niet door. Dit wordt de avond ervoor vermeld op de website KDO.nl en op facebook. De groepen die een app groepje hebben kunnen het daarop waarschijnlijk ook gaan lezen.

    Opgeven kan via aerobics@kdo.nl of facebook. Geef dan je naam en de dag wanneer je wil komen door.

    Natuurlijk kan je ook de online lessen en oefeningen blijven doen.

     Voor nadere informatie kan je mailen naar aerobics@kdo.nl

    Veel plezier tijdens onze buiten lessen.

    Bestuur KDO D.A.G.

Evenementen
Weer
  • 13,0°
    Vrijwel onbewolkt (zonnig/helder)
    Helder en kurkdroog
Buienradar.nl