Lesrooster

Volgens de nieuwste Corona maatregelen starten we seizoen 2021-2022 op maandag 23 augustus 2021 met  onderstaand rooster.
zie nieuws voor het actuele nieuws en rooster.
Kijk voor eventuele wijzigingen i.v.m. Corona maatregelen bij nieuws op deze site.

Advies: kom in sportkleding en neem je eigen matje,gewichtjes e.d. mee.

Voor nadere informatie en opgave mail naar aerobics@kdo.nl


DAG

Tijd

instructrice

JEUGD

 

 

Peuters-Kleuters

 

 

Peuter-kleuter sport  (volgens nijntje beweegdiploma)

maandag 

15.30-16.15 uur

Marianne

Gymnastiek/ turnen

plaatsing in groep na overleg met docente

Turnen 5 t.m. 7 jaar

maandag

16.30-17.30 uur

Marianne

Turnen 7 t.m.10 jaar

maandag

17.30-18.30 uur

Marianne

Turnen vanaf 10 jaar

maandag

18.30-19.30 uur

Marianne

Turn+ groep

woensdag

15:00-16:00 uur

Britt

Selectiegroep

woensdag

16.00-18.00 uur

Britt

VOLWASSENEN

 

 

 

Bodyshape

maandag

9:30-10:30 uur

Corine

Aerobics

maandag

19:00-20:00 uur

José

Aerobics                    

maandag

20:15-21:15 uur**

José

Yoga/yin   Yoga/body mind

dinsdag

19:00-20:00 uur

Moniek

Dance-Shape                  

woensdag

19:00-20:00 uur*

Monique

Pilates / Body Balance

donderdag

19:00-20:00 uur*

Irma/Monique

Bodyshape   ( START na 1-10-2021)          

donderdag

20:00-21:00 uur

Irma

Yoga

vrijdag 

19:00-20:00 uur  

Grace

SENIOREN 

 

 

 

Senior-fit                 

woensdag

09:00-10:00 uur

Henny

Fit-plus

donderdag

16:30-17:30 uur

Nancy

Yoga +

woensdag

Nieuw
10:15-11:15 uur *

Grace

* NIEUW OF WIJZIGING
**aangepaste tijden i.v.m. Corona

In de schoolvakanties van De Zon is er geen les voor de jeugd. Voor de volwassen groepen is er in de korte schoolvakanties (m.u.v. de kerstvakantie) op maandag en één andere dag,  één les. Kijk voor het juiste programma tijdens de schoolvakanties in de agenda van Dance, Aerobics, Gymnastiek op deze site.

Mogelijk wordt het rooster uitgebreid/gewijzigd gedurende het seizoen.