1. Home
  2. Yoga/Aerobics/Gym (Groepslessen)
  3. DAG Nieuws
  4. Extra Pilates les vanaf woensdag 3-9-2025 van 20.00 tot 21.00 uur bij KDO D.A.G

DAG Nieuws

<< Yoga/Aerobics/Gym (Groepslessen) nieuws
Nieuws

  • Extra Pilates les vanaf woensdag 3-9-2025 van 20.00 tot 21.00 uur bij KDO D.A.G

    20 augustus 2025
    Extra Pilates les vanaf woensdag 3-9-2025 van 20.00 tot 21.00 uur bij KDO D.A.G
    Kracht, Rek en Controle
    Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve training die je spiergroepen versterkt én rekt om een sterk maar ook soepel lichaam te krijgen.

    Deze “inspannende ontspanningsles” wordt bij KDO D.AG. al jaren gegeven maar wegens populariteit gaan we extra les geven.
    De les op donderdag van 18.30 tot 19.30 uur, gegeven door Alya, blijft gewoon bestaan en start op donderdag 28 augustus a.s.

    Nieuw wordt de les op woensdag van 20.00 tot 21.00 uur, die door Ursula gegeven wordt, en start op donderdag 4 september 2025. Hierbij zijn 2 gratis proeflessen mogelijk voor je besluit om lid te worden.

    Waar: beide lessen zijn in gymzaal bij KDO Vuurlijn 51 De Kwakel.
    Kosten: per seizoen= schooljaar € 152,50 voor 1 vaste les in de week, € 295,- voor all-in abonnement, waarbij je deel kan nemen in alle groepslessen van KDO D.A.G.
    Opgeven of nadere informatie: aerobics@kdo.nl
Evenementen
Alle evenementen
Weer
  • 20,3°
    Zwaar bewolkt
    Komende dagen oplopende temperaturen
Buienradar.nl