Algemene informatie

De afdeling Fit totaal (voorheen KDO D.A.G./D.W.S.) is sinds 1 januari 2008 onderdeel van de s.v. KDO. DWS bestaat al sinds 1945 en is daarom niet onbekend in De Kwakel. Ooit begonnen als gymnastiekvereniging biedt het sinds jaren ook dance- en aerobicslessen. Van de ongeveer 200 ledenIn totaal worden er 14 lesuren per week gegeven.  Volwassenen kunnen tijdens verschillende soorten lessen zich uitleven. Nieuw de laatste jaren zijn Bodyshape, Pilates , Yoga, Senior-fit, Power circuit training etc.. Onder leiding van een gediplomeerde instructrice, zeer lage contributie en veel gezelligheid bij de club, is het sporten bij KDO, afdeling Fit totaal voor iedereen toegankelijk.