DAG Nieuws

<< Dance/Aerobics/Gym nieuws
Nieuws
  • Ontspanning Yoga tijdens actie maand januari KDO D.A.G.

    27 november 2022
    Ontspanning  Yoga tijdens actie maand januari KDO D.A.G.

    Januari 2023 wordt actie maand bij KDO D.A.G. met extra activiteiten waaronder nieuwe les:

    Slaap Lekker of wel ontspannings Yoga 

    Workshop op maandag 9,16,23 en 30  januari 2023 16:00-17:15 uur door Alya

    Deze workshop is gericht op ontspanning en diepe rust. Het bevat een heerlijke mix van vloeiende bewegingen, mindful ademhaling en vitaliserende technieken uit diverse yoga tradities. Als afsluiting is er een lange eindontspanning: Yoga Nidra, waarbij je in een staat van diepe rust. De kosten voor de workshop bedragen € 20,00 totaal.
    Bij voldoende deelname gaat de les worden opgenomen op ons lesrooster.

    Voor opgave en nadere informatie mail aerobics@KDO.nl

    Het gehele januari programma volgt z.s.m.

Evenementen
Weer
  • 5,5°
    Zwaar bewolkt en regen
    Enkele buien
Buienradar.nl